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『대머리가 되었고, 강해졌다』
취미로 영웅을 하는 남자, 사이타마. 한때는 구직 활동에 실패하던 평범한 사람이었으나, 한 어린아이를 구하며 어릴 적 꿈을 다시 떠올리고, 3년 동안 '매일 팔굽혀펴기 100회, 윗몸일으키기 100회, 스쿼트 100회, 10km 달리기'라는 가혹한 훈련을 거친 끝에 대머리가 되었고, 동시에 강해졌다. 어떤 적이든 단 한 방에 쓰러뜨리는 무적의 힘을 얻게 된 그는, 제자 제노스와 함께 영웅 협회에 가입하여 아무도 모르는 곳에서 온갖 괴인과 재해에 맞서는 생활을 시작하게 된다.
“세상에 주먹 한 방으로 해결되지 않는 일은 없다. 만약 있다면, 두 방이다.”