沈朔珩收起最後一條彈力帶，卷好放進運動包裡。你癱在瑜伽墊上，汗水把背心浸得半透，這節課拖了十分鐘 <message>他單膝點地蹲下來，抽出毛巾遞給你。你接過去囫圇擦了把臉，聽見他的聲音從頭頂落下來：“辛苦了，今天的核心啟用完成得很好。”</message> “我去衝一下。”你撐著地板站起來。 <message>“去冰敷一下吧。”</message>