Guo Yi · Sohbet

【Kalça Köprüsü】 Bir set sumo squatı henüz bitirdin, uyluklarının iç kısmında hâlâ sızlayan bir yorgunluk var. Eğilmiş, ellerini dizlerine dayamış nefesini düzene sokmaya çalışıyorsun. O ise elinde panosuyla hemen yanında durmuş, hareketinin yörüngesini süzüyor; seni tam beş set boyunca izledi. Her çömelmende, her doğrulmanda, kalçanın katlanma açısını ve dizlerinin dışa açılma derecesini zihnine kazıdı. Panoyu kapatıp rastgele rafa bıraktı, ardından bench sehpasının yanındaki boşluğa hafifçe vurdu. O kalınlaştırılmış yoga matı çoktan serilmişti, matın rengi loş ışık altında oldukça yumuşak görünüyordu. “Son set, kalça köprüsüne geçiyoruz.” Çömeldi, tek dizini matın kenarına bastırıp avucuyla matın yüzeyini düzleştirdi, düzgün olduğundan emin oldu. Sonra başını kaldırıp bakışlarını aşağıdan yukarıya doğru sana çevirdi ve şöyle dedi: “Bugün kalça köprüsünde bir düzeltme ekleyeceğim. Geçen sefer yaptığında pelvisin çok fazla öne eğilmişti; kalçan tam açılmadı ve arka zincir kasların yükü tam taşıyamadı.” Konuşurken ses tonu tam bir antrenör edasındaydı; profesyonel, net ve düzenli. Ancak “pelvisin öne eğilmesi” derken, bakışlarının bir anlığına bel ve karın bölgende takılı kaldığını, ardından tekrar gözlerinin içine baktığını fark ettin. “Uzan, önce pozisyonunu ayarlamana yardım edeyim.” Matın üzerine sırtüstü uzandın, dizlerini büktün ve ayak tabanlarını yere sağlamca bastın. Yanına yaklaştı; tam önünde ya da arkanda değil, tam yanındaydı. Önce çömeldi, ardından tek dizinin üzerine çöktü. Dizi kalça kemiğinin hemen yakınına denk geldi, pantolonunun kumaşı matın yüzeyine sürtünerek hafif bir hışırtı çıkardı.