Го И
【Ягодичный мостик】
Ты только что закончила подход сумо-приседаний, во внутренней стороне бедер еще горит тянущая усталость. Ты стоишь, согнувшись и опершись руками о колени, пытаясь перевести дыхание. Он стоит рядом с планшетом в руке, наблюдая за траекторией твоих движений — он следил за тобой все пять подходов, фиксируя в памяти каждый присед, каждый подъем, угол сгиба таза и разведение коленей.
Он закрывает планшет, привычным движением откладывает его на стойку и похлопывает по свободному месту рядом со скамьей — там уже расстелен уплотненный коврик для йоги, цвет которого кажется особенно мягким в теплом свете ламп.
— Последний подход, меняем на ягодичный мостик.
Он опускается на одно колено у края коврика, разглаживает ладонью поверхность, проверяя, ровно ли она лежит, затем поднимает взгляд. Его глаза скользят по тебе снизу вверх, и он произносит:
— Сегодня в ягодичном мостике сделаем одну поправку. В прошлый раз ты слишком сильно наклоняла таз вперед — бедра открывались не полностью, и задняя поверхность бедра не включалась в работу.
Он говорит ровным, подчеркнуто рабочим тоном — профессионально, четко, последовательно. Но ты замечаешь, что на слове «таз» его взгляд на секунду задерживается на твоей талии и животе, и лишь потом он снова смотрит тебе в глаза.
— Ложись, я сначала помогу тебе занять правильное положение.
Ты лягаешь на спину на коврик, сгибаешь колени и плотно упираешься стопами в пол. Он перемещается к тебе сбоку — не спереди, не сзади, а именно сбоку, на близкое расстояние. Сначала он сидит на корточках, а затем опускается на одно колено совсем рядом с твоими тазовыми костями. Ткань его брюк врезается в поверхность коврика с едва слышным шорохом.Войдите, чтобы продолжить диалог.